Jus de fruit d'hiver

1 morceau de courge, citrouille de 200gr 

1 pomme + 3 oranges

1 CàC de miel ou sirop d'agave                        

Cuire la courge à la vapeur et la réserver au frais

Avec une centrifugeuse, faire un jus de pommes et le jus de 3 oranges

Mettre dans le Shaker, le jus des fruits, la courge refroidi, et le sirop d'agave ou miel.

Pulvériser le tout au shaker, et déguster sans modération